martes, 18 de marzo de 2014

Finiquitando el primer trimestre...

11 días sin escribir un post!! Qué esto no se vuelva a repetir ehh!! (yo misma regañándome a mí misma...)

Han sido unos días un poco estresantes, sobre todo en cuanto a cuestiones laborales, pero después de la tempestad siempre llega la calma y aquí estoy de nuevo... Novedades en cuanto a mi embarazo: me he hecho los análisis del primer trimestre y también la ecografía de la semana 12.

En cuanto a la eco... fui ayer al tocólogo y la verdad es que fue un poco decepcionante. Entiendo que para ellos yo soy un paciente más, que no tienen porqué tratarme con la delicadezca que yo espero pero... qué sequedad por dios!!! El tocólogo aún así se salvo un poco, me habló de forma breve pero explicándose bastante bien, pero esa asistente (enfermera supongo), qué qué qué... rancia por favor!! Lo siento pero no puedo decir otra cosa. A mí también me toca lidiar en mi trabajo con gente de muchos tipos, pero siempre intento un mínimo de respeto, de educación al hablar y al dirigirme al otro, pero esa señora incapaz de ponerse en la situación de una madre primeriza, con sus miedos, sus inseguridades y encima hablando de la forma más desagradable posible... En fin, que a la próxima no me cogerá por sorpresa.

Resulta que como resultado de la eco, me dijo el tocólogo que estaba de 5 días menos, es decir, en lugar de 11+6 estaba de 11+1. Algo que yo ya suponía, dado que me quedé embarazada el primer mes que había dejado las pastillas y ovule más tarde de lo previsto (entre otras cosas, si hubiera ovulado según un ciclo normal no estaría embarazada, pues evitamos lo que para nosotros eran los días fértiles). El embrión (creo que a partir de esta fase ya empieza a llamarse feto) mide 43 mm. Está todo bien, placenta posterior, actividad cardíaca positiva, líquido amniotico bien... Me tomaron la medida de la translucencia nucal ya que solicité el triple screening, y resultó una medida de 1.2 mm, que según he podido fisgonear está correcta. Lo que sí me preocupa es que en los resultados de los análisis (que ahora en vez de ser de la semana 9 son de la semana 8) salió alterado el valor de la beta (hormona hcg), bastante más alto de lo que debería estar para esas semanas, así que supongo que el riesgo en el TS saldrá algo elevado (espero que no supere los límites)... De todas formas, soy consciente que el resultado del TS es sólo una probabilidad, un valor estadístico, y a no ser que me salga muy muy alto no tomaré la decisión de la amniocentesis.

Sobre el tema de mi hipertensión, el tocólogo me recomendó seguir con las pastillas que estaba tomando hasta ahora. Me tomó la tensión y estaba perfecta, y me dijo que lo único que podía hacer por ahora es controlármela diariamente, y ante cualquier subida (más de 14-9) que fuera directa al hospital. Me tranquilizó bastante diciéndome que no tiene porque repetirse la preeclampsia de mi hermana, que obviamente tengo más papeletas que una embarazada sin ese problema, pero que no me obsesione y que vayamos paso a paso. Perooooo... para mí es imposible deshacerme de esa intranquilidad, es un run-run que tengo en la cabeza que creo que me va a acompañar en los próximos meses, así que mejor acostumbrarme a vivir con ello.

En la Seguridad Social no "nos ven" hasta la semana 20, así que mi costi y yo hemos decidido ir sobre la 16 al privi. Con suerte nos dirán el sexo, pero sinceramente es lo que menos me importa. En esta eco, apenas he podido distinguir la formita de mi garbancito, ni me ha comentado nada de sus órganos, sus extremidades, etc., y por supuesto no me han dado "la foto", así que me quedaré más tranquila si sobre la semana 16 me dicen que está todo perfecto.

Yo me encuentro bastante mejor, el "revoltijo" de estómago, los ascos, las náuseas de las primeras semanas han pasado a segundo plano, algo que me alegra mucho, pues tenía días en los que todo eso me afectaba hasta el humor...

Muchas gracias por leerme, por vuestros comentarios, prometo estar más activa!!!!

Feliz Semana.

viernes, 7 de marzo de 2014

Cositas bonitas y más

Me encanta la decoración, me puedo pasar horas visitando webs y blogs de decoración, y esta fiebre obviamente se ha trasladado al tema "habitación bebé". Ya sé que aún es muy pronto (estoy en la semana 10) pero ya el año pasado estuve echando el ojo para la habitación de mi sobrino y tengo varias ideas en la cabeza, aunque en mi caso no pondré en práctica hasta dentro de unos meses.

Me gustan las habitaciones prácticas y sencillas, nada recargadas. También soy de colores neutros, nada de paredes pintadas en rosa o en azul, rayitas de colores y vinilos llamativos. De hecho, en mi caso, voy a aprovechar una habitación que el año pasado adapté como habitación de invitados. Está recién pintada de blanco y con una cama (somier y colchón) y un armarito blanco de Ikea muy mono. Poco más, porque es la habitación que aprovecho para "la plancha", y normalmente está montada la tabla de planchar con montones de ropa esperando su turno...

La idea es aprovechar esa misma cama y armario para el futuro peke de la casa. La cama la cubriré con un edredón y una mantita de colores suaves, y muchos cojines para vestirla y utilizarla a modo de diván. La ropa de cama de Zara Home me enamora, y si ya echáis un vistazo a Zara Home Kids es para caer rendidos... me encanta todo. 







Las cortinas quiero unas vaporosas, de color blanco, hasta el suelo... que adornaré con unos banderines como estos que me chiflan. Irián sobre las cortinas, en la parte superior. Hay muchos tutoriales en internet sobre DIY para banderines de telas, de papel, etc., a ver por cual me decido y os cuento.




En el resto de paredes: alguna estantería en blanca, sencillita donde colocar peluches tan bonitos como estos (también de Zara Home):




Y cajas y cestas  para el almacenaje como estas:

Y también algún cuadro pintado a mano como estos de www.ilmondodialex.com:



Obviamente me faltaría algún mueble más: la cuna y una cómoda con bañera-cambiador que caben de sobre en la habitación. Ya sé que sobre la cómoda con bañera hay muchas opiniones, y una gran parte considera que no es muy útil. La cómoda tengo que comprarla sí o sí porque no tengo y con unos cajones amplios se convierte en algo imprescindible para el almacenaje. Y ya que nos ponemos, pues que sea con bañera incorporada que se pueda quitar cuando ya no se utiliza. Mi hermana me prestará la típica bañera con patas para el baño, que es algo feilla para tenerla en la habitación.

Ah! y se me olvidaba... la alfombra. Le compré a mi sobri una de Lorena Canals, y sin duda son maravillosas. Hay muchos modelos y de tonos blancos - beige como a mí me gustan:






Espero que os haya gustado esta pequeña selección de cosas bonitas.

¡Qué paséis buen finde!

lunes, 3 de marzo de 2014

Yo ME-MI-MO


Desde el primer momento quise empezar a cuidar mi piel, tengo tendencia a las estrías, y quería poner remedio para evitarlas (bueno, rectifico, "atenuarlas", que lo de que no aparezcan es ser demasiado optimista) en el embarazo. Estar todo el día delante de un ordenador hace que de cualquier cosa haga un análisis, un estudio comparativo, un ranking de posibles opciones... así que me introduje de lleno en el mundo de las cremas antiestrías durante el embarazo. Efectivamente, es un MUNDO, en mayúsculas, miles de opiniones, de recomendaciones en blogs, foros, vamos... para volverse loca. La mayoría de las opiniones que provienen de expertos coinciden en lo mismo: la hidratación empieza desde dentro. Así que.. por esta y por mil razones: a beber agua se ha dicho!!

Personalmente soy de beber mucho durante las comidas, pero entre ellas... me cuesta bastante. Así que tengo que hacer un esfuerzo extra. Por las mañanas, despues del desayundo me he acostumbrado a tomarme uno o dos vasitos de agua bien fresquita, me sientan de maravilla. Durante el trabajo por la mañana, lo primero que hago es rellenar mi botellita de agua y tenerla siempre a la vista y un traguito de vez en cuando.

Sobre las cremas... ya tomé mi decisión hace un par de semanas. Desde el principio de esta aventura, me he propuesto ser "comedida" en lo que se refiere a gastos derivados del embarazo, compras para el bebé, etc.. Creo que muchas mamas primerizas nos dejamos llevar por la emoción y no nos paramos a pensar en lo que realmente es necesario o no. He decidido no acumular un montón de cremas, de varias marcas, caras, baratas, con rosa de mosqueta, aloe-vera, etc. etc. etct. y finalmente estoy usando estas:
  • Nivea + Aceite de almendras dulces: Una de las conclusiones despues de leer tanto es que la hidratante de Nivea de toda la vida (lata azul) era de las que mejor funcionaba y mejor calidad-precio tenía. Sin embargo para mí resulta demasiado densa, tanto a la hora de aplicarla como de ser absorbida. Necesitaba hacerla "más ligera", así que la mezclo con aceite de Almendras dulces (marca deliplus). Entonces resulta mucho más facil de extender y de absorber. La aplico por las noches después de la ducha por que la sensación de "enpegostamiento" es bastante fuerte y así la dejo que penetre en la piel mientras duermo. La sensación de piel suave permanece hasta por la mañana y es muy agradable. La utilizo en sustitución a mi body-milk después de la ducha, así que me la aplico por todo el cuerpo, insistiendo en las zonas con más tendencia a estrías durante el embarazo: muslos, barriga y pecho.
  • Velastisa (ISDIN): Esta crema es una de las estrellas de su gama. Tiene una textura increible, se absorbe rápidamente y un olor suave que deja una piel aterciopelada nada más aplicarla. Es algo más cara que las anteriores, sobre 20 euros el bote de 250 ml y la venden en casi todas las farmacias. Yo me la aplico por las mañanas, al ser tan ligera te la puedes aplicar y vestirte inmediatamente. Por ahora, en estas primeras semanas sólo la aplico por la mañana en la zona de la barriguita y el pecho.

Mis potingues para la cara no los he cambiado: serum, crema de noche, hidratante y bb-cream. Sin embargo, hace un par de semanas que han empezado a surgir alrededor de la boca unas pequeñas zonas enrojecidas y descamadas, que me tienen bastante "mosca" y que no sé cómo atenuar... ¿algún consejo? ¿es recomendable hacer alguna visitilla al dermatólogo durante el embarazo? ¿notastéis algún cambio en especial durante esos meses?

Gracias por vuestros comentarios... la verdad es que empezar con esto es como llegar a una ciudad nueva, enorme, y tener que empezar a relacionarte y buscar "amigüitos", y aparece la típica sensación de "estoy más perdía...". Así que cada visita, cada comentario hace una gran ilusión!!!

¡Feliz Lunes!




jueves, 27 de febrero de 2014

Mis miedos...

Estoy "llenita" de miedos. Así es como me he sentido (y aún me siento) estas primeras semanas. Desde el minuto 1 de aquellas dos benditas rayas me inundó una sensación de pavor, de no saber dónde me estaba metiendo y de verdadero miedo de que todo saliera mal.

Las dudas me invaden hasta en la decisión de abrir este blog. Apenas estoy de 9 semanas, no quiero ilusionarme, intento convencerme a mi misma que esto aún puede irse al traste. El miedo al aborto a veces llega a obsesionarme, no quiero aún hablar de cochecitos, ropita, habitación del bebé... aún no. Pero, afortunadamente, por naturaleza, desde siempre he sido una persona optimista. Alguien que siempre intenta ver el lado positivo a todo, que intenta dar la vuelta a los malos rollos para sacar lo mejor de cada momento...

Mi "yo positivo" me dice que ánimo, que disfrute del día a día, que no me obsesione con lo que pueda pasar y que viva cada momento, cada alegría de contar a un amigo, a un familiar mis ilusiones, mi nuevo estado... disfrutar de esa sonrisa de quien te da la enhorabuena, incluso de quien te dice "¡duerme ahora que puedes!". Creo que estoy viviendo una etapa única en mi vida, y tengo derecho a disfrutarla al máximo.

Mis miedos van más allá del aborto... mi embarazo está rodeado de un factor de riesgo importante: la hipertensión. Soy hipertensa crónica, por herencia, mis padres y mi hermana también lo son. Ella además, pasó el año pasado por una preeclampsia leve, mi pequeño angelito, mi sobrino precioso nació mucho antes de lo previsto, con apenas 31 semanas. Él es una auténtico campeón, un luchador que nos ha dado a todos una lección de vida. Pero mi miedo de pasar por algo similar y que no acabé con final feliz me aterroriza.

Estoy intentando tomar todas las medidas posibles para evitarlo, he empezado con unas pastillas recomendadas para la tensión durante el embarazo, me la controlo diariamente, llevo una dieta equilibrada y salgo todos los días a pasear. He leido mucho sobre la preeclampsia y los problemas de la hipertensión en el embarazo, y quizás tanta información hace que me agobie aún más. Os iré contando todo sobre este tema y cualquier sugerencia, opinión al respecto será bienvenido!!!

Feliz Miércoles!

Que se vuele el miedo...



miércoles, 26 de febrero de 2014

Mamá 1.0

Hola a todos!!

Llevo varios días pensando en crear este espacio, no sé si con el objetivo de mostrar mi visión de mamá primeriza al resto del mundo o más bien a modo de terapia... En fin, no creo que haya mucho diferencia entre una cosa y otra, así que ¡¡empezamos!!

Hace justo un mes me enteré que estaba embarazada. Puedo decir que me hice la prueba casi de casualidad... era el primer mes sin anticonceptivos orales y la menstruación llevaba unos días de retraso. Queríamos estar unos meses sin pastillas, que el cuerpo se acostumbrara a esa situación y de cara al verano ya ponernos "en serio" con la búsqueda. A mí misma y al costi le decía "nada, esto es cuestión de que se acostumbre el cuerpo sin tomar pastillas, tardará en bajar este primer mes...". Sin embargo, esa semana tenía que recoger unos análisis en el médico por otras cuestiones médicas y decidí hacerme la prueba, no fuera a ser que el médico se adelantara con la noticia y a mí se me quedara cara de circunstancia.

En fin, ese lunes 27 de Enero salí del trabajo y fui a la farmacia y pedí un test de embarazo. "Anda que no estás tontita, no te hagas ilusiones que va a ser un negativo como la copa de un pino". Entre dudas, y casi riéndome de mi misma, llegué a casa y toda dispuesta me hice la prueba. Esperar 1 minuto... esperar 2... 3... nada, ahí sólo aparecia una rayita. Bueno, "no problem" era lo que esperaba, ya me he quedado tranquila. Al cabo de otros 5 minutos vuelvo a mirar el aparatito y digo... "¿pero esto qué ehhh? Soy yo o visualizo una debil sombra rosita...". Efectivamente junto a una clara raya rosa de Control estaba apareciendo una ténue rayita paralela. Ahí me fui directa a ver instrucciones, buscar en google "sombra en test de embarazo" y todo apuntaba a lo mismo ¡Positivo!, peroooo.... ¿positivooo??? really???

Rápidamente envíe la imagen a mi costi, que raudo y veloz me dijo que me tranquilizara, que eso no tenía pinta de positivo, que para eso aparecía la primera línea, a modo "de muestra" que te dice como tiene que ser la segunda raya (jajajaja, es que ahora me tengo que reir al acordarme de toda esa situación surrealista).

No me enrollo más... obviamente y gracias a la consulta que hice a mi gran amiga M, matrona y excelente profesional, no había duda. No existen los "medios embarazos", era un positivazo, que confirmaría a la mañana siguiente con un nuevo test.

Ese fue el inicio de mi periplo... del comienzo de una nueva etapa que me hace sentir diferente, que ha cambiado mi forma de ver la vida... y que a través de este pequeño espacio os iré descubriendo poco a poco.

Gracias a tod@s!!